◆ セリエＡの制空権争い

2008/01/28(月)

ここで大人の遊びを一つばかり。


この季節、外で遊んでると 非常に寒いです。

動いて遊んでいると それは 体がぽかぽかして暖かい。

しかし ひとたび 休憩なんかしちゃったりすると 凄い勢いで体はキン！と冷えます。


そんな時にこの遊びをしてみて下さい。


“セリエＡ（アー）の制空権争い”



ご存知の通り 欧州のサッカー選手の制空権争いのすごさったらない。


選手と選手が一つのボールを争い、互いに激しくジャンプする。

時にバランスを崩し、頭から落下することもあります。

しかし、選手たちは鍛え方が違うので大丈夫です。


ゴール前、センターライン付近、様々な場所でヘディングで競り合います。


俗に言う“ヘッドでせる”ってやつです。


この激しい競り合いを「ちょっと 体 冷えたな」って時に 気の合う仲間 2、3人でやってみて下さい。


その際 ボールは架空です。
皆で架空のボールをじっと見つめ、ここだ！というタイミングでジャンプしてください。


場所はどこでもかまいません。


誰が制空権を支配出来るか競って下さい。

激しく体をぶつけ合って下さい。


削って下さい。


シャツをひっぱったりするのは、街の反則ルールです。

でも 審判にバレなきゃオッケーです。


すると 体は自然と暖まり、友達とはさらに仲良くなっていることでしょう。



これは まさしく “大人のおしくらまんじゅう”です。


“大人のおしくらまんじゅう”って なんか やらしいなー。


とくに “おしくら”の部分が。